آیین زندگی/جلد سخت

آیین زندگی

نویسنده: دیل کارنگی

مترجم: دکتر قدیر گلکاریان

ناشر: انتشارات طلایه

موضوع: نگرانی

………….

قوانینی برای جلوگیری از نگرانی:

۱- بدون ترس و صادقانه موقعیتی را که در آن گرفتار شده اید بررسی کرده و بدترین موقعیتی که در صورت شکست برایتان پیش می آید را در نظر بگیرید.

۲-پس از پذیرفتن این موقعیت سعی کنید خود را برای پذیرفتن این موقعیت آماده کنید.

۳-سپس بر اساس بدترین موقعیت ممکن کارهای بعدی را انجام دهید.

در مواجهه با نگرانی ها با یادگیری سه مرحله خود را تجهیز کنیم:

۱-واقعیت ها را بفهمیم.۲-واقعیت ها را تجزیه و تحلیل کنیم.۳-تصمیم بگیریم و بر اساس آن عمل کنیم.